2016年11月8日火曜日

咳のしすぎで痛めてしまった腰が徐々に快復してきました。 完治したら今度こそ筋トレ始めます。腹筋背筋鍛えなきゃ。 #グラタン #ドリア #チーズ #どりあ #ぐらたん #外食 #がいしょく #カフェ #カフェテリア #かふぇ #かふぇてりあ #いただきます #ごちそうさま #美味しい #おいしい #洋食